「 月別アーカイブ：2022年08月 」 一覧

9月は暑さが和らぎ運動に適した気候になりそうです。

アナナスの藤沢スタジオでは、9月も多彩なヨガとピラティスのレッスンを開催予定です。

週末のリフレッシュ、お子様の送迎後、仕事帰り、仕 ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「はじめてのパワーヨガ」のレッスンを開始しました。

アナナスのはじめてのパワーヨガは、太陽礼拝というヨガの基本となるアサナ（ポーズ）をいくつか組み合わせて一連の動作 ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「キネシオロジーヨガ」のレッスンを開始しました。

アナナスのキネシオロジーヨガは、気の流れに対応する14の筋肉にヨガのポーズを使ってアプローチをし、自己調整力を高め ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たにセラピーメニューとして「カフェキネシ」を開始しました。

アナナスのカフェキネシは、キネシオロジー理論とアロマを組み合わせ、悩みがあるけど人に打ち明けられない、どうし ...