ワークショップ＊ヨガ数秘学参加受付中

ヨガ数秘学

ヨガ数秘学的
～惹かれる数字には理由がある！～

このワークショップでは、
ワークシートを使い、
ヨガ数秘学で使う1〜11の数字を使って
今の自分に必要な“問い”に触れていきます✨✨

［プログラム内容］
・ヨガ数秘学での数字の意味を知る
・自分の“感覚”を呼び起こす
・”感覚”から自分を知る

🧘‍♀️ ヨガ初心者・ヨガ数秘学がはじめての方も大歓迎！

［担当］
しほ／ヨガ講師・ヨガ数秘学アドバイザー

［日時］
10/13（月・祝）10:00-11:30（90分）

［参加費］
3,000円（税込み）
＊参加費は以下をご確認ください。
・アナナスのチケットはご利用いただけません。ご注意ください。
・当日現金またはPayPay、楽天Pay、auPAY、d払い、メルペイでお支払いください。
・当イベントは体験レッスン対象外となります。ご了承ください。
※ヨガまたはピラティスのレッスンを受けたい方は、［体験レッスン］にご参加ください。

［申し込み方法］
ヨガ数秘学を予約する
＊キャンセル料なしで前日23時までキャンセル可能です。
＊キャンセル待ちの場合、空きがが出た時点でメールにてお知らせします。上記［ヨガ数秘学を予約する］よりキャンセル待ち登録をお願いします。

［開催場所］
アナナス藤沢スタジオ
藤沢市本町2-1-25 Dstage202
＊当日は開始時刻15分前を目安にお集まりください。

［定員］
6名様
＊事前予約制、定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。
＊ご友人同士など複数名でのご参加大歓迎です。

［服装］
普段着でご参加できます。

［インストラクター］
しほ
shiho | ヨガ講師×ヨガ数秘学
保有資格
・全米ヨガアライアンスRYT200
・豊浦ユキオ陰ヨガ修了
・ヨガ数秘学レベル3上級ヨガ数秘アドバイザー
・NESTA認定キッズハイパフォーマンススペシャリスト
・RTA認定ベビーマッサージセラピスト

アナナスヨガ・ピラティス藤沢スタジオでの主なレッスン
・歪み調整ヨガ
・代謝を上げるヨガ
・ヨガフロー

「ヨガを通して心と体の健康をサポートする」来てくださる皆さんが本来持つポテンシャルを引き出す！それが私のモットーです。

私は航空会社勤務から海外放浪、結婚、出産を経てインストラクターの道へ進みました。
出産や慣れない子育てで体力が衰え、腰や首に常に不調を抱え、心も不安定な状態に。
そんな時知り合いに勧められヨガに出会いました。
体を動かすこと、自分だけを考える時間を持つことで気持ちもみるみる前向きになり、体もしなやかに疲れ知らず風邪知らずに。
子連れヨガからシニア、ワーカー向けなど幅広い層へのレッスン経験を活かし、地域の皆さまに丁寧に寄り添い、分かりやすいレッスンを心がけていきます。

皆様にお会いできるのを楽しみにしています。

しほ／ヨガインストラクター