藤沢スタジオでは「アロマヨガ」「ボディーメイキングyoga」「はじめてのピラティス」のレッスンを追加しています。

その他「ビギナーズヨガ」「ヨガとリストラティブ」「代謝をあげるヨガ」「はじめてのパワーヨガ」「陰ヨガ」など多 ...

［プログラム内容］

初心者、シニア、マタニティ歓迎。基本のポーズを丁寧にお伝えする、やさしいベーシックヨガとなります。

6月の湘南の海と江ノ島を眺めながらサーフビレッジ芝生広場にて穏 ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「アロマヨガ」のレッスンを開始しました。

アロマの匂いを嗅ぐと何となく心地よく感じませんか？

これは呼吸によって血管を通じて全身に廻ったり ...

［プログラム内容］

湘南藤沢のヨガスタジオアナナス 主催ビーチヨガ

初心者、シニア、マタニティ歓迎。基本のポーズを丁寧にお伝えする、やさしいベーシックヨガとなります。

5 ...

「湘南エリアに関する様々な情報を発信する湘南応援」メディア「湘南人」で当スタジオのビーチヨガ＠鵠沼海岸をご紹介いただきました。

記事を読んでもらうと当スタジオのこと、イベントのことをよりご理解いただけると思いますので、ぜひ ...

藤沢スタジオでは5月から新たに「ボディーメイキングyoga」「はじめてのピラティス」のレッスンを開始しました。その他「ビギナーズヨガ」「ヨガとリストラティブ」「代謝をあげるヨガ」「はじめてのパワーヨガ」「陰ヨガ」など多彩なレッスンを設 ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「ボディーメイキングyoga」のレッスンを開始しました。

美しい姿勢を意識して生活していますか？

レッスン中は姿勢をキープ出来ていても、スタジオから一歩 ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「はじめてのピラティス」のレッスンを開始しました。

ヨガには少しずつ慣れてきたけど、ピラティスってどんな感じなんだろう…そう思っている方も多いのではないでしょうか。 ...

ヨガ・ピラティスのスケジュールを掲載しました。

藤沢スタジオでは引き続き「代謝をあげるヨガ」「陰ヨガ」や強度のある「はじめてのパワーヨガ」など多彩なレッスンを設定しています。各レッスンの内容は［レ ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「ヨガとリストラティブ」のレッスンを開始しました。

アナナスのヨガとリストラティブは、ヨガとリラクゼーションを組み合わせたクラスとなります。

前半は呼吸 ...