アナナス ヨガ・ピラティス 藤沢のイベント情報

SCHEDULE

12月のヨガ・ピラティススケジュールを掲載しました

12月は、新たに「エイジングケアヨガ」のレッスンが始まります。その他「陰陽ヨガ」「陰ヨガ」「はじめてのパワーヨガ」など多彩なヨガがあります。各レッスンの内容は[レッスン詳細]でご確認ください。

 

週 ...

SCHEDULE

11月のヨガ・ピラティススケジュールを掲載しました

11月は、新たに「セルフラブヨガ」「インド式太陽礼拝」のレッスンが始まります。寒くなりつつ中、いつもと違って少し強めのレッスンという方は「はじめてのパワーヨガ」もあります。各レッスンの内容は[レッスン詳細]でご確認ください。 ...

NEWS

太陽礼拝はじめました

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「太陽礼拝」のレッスンを開始しました。

アナナスの太陽礼拝は、ハタヨガをベースに古典的な太陽礼拝を練習していきます。縦の動きで身体の左右のバランスを整え、背骨を動か ...

NEWS

セルフラブヨガはじめました

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「セルフラブヨガ」のレッスンを開始しました。

アナナスのセルフラブヨガ、ハタヨガベースにマントラや呼吸法を合わせて、身体の内側からスペースを広げて自分を愛する時間を ...

10月のヨガ・ピラティスレッスンスケジュール

SCHEDULE

10月のヨガ・ピラティススケジュールを掲載しました

体を動かしやすい季節になってきました。

 

10月からは、ヨガの新しいレッスンだけでなく、セラピーメニューとして「カフェキネシ」も始めています。各レッスンの内容は[レッスン詳細]でご確認ください。 ...

9月のヨガ・ピラティスレッスンスケジュール

SCHEDULE

9月のヨガ・ピラティススケジュールを掲載しました

9月は暑さが和らぎ運動に適した気候になりそうです。

 

アナナスの藤沢スタジオでは、9月も多彩なヨガとピラティスのレッスンを開催予定です。

週末のリフレッシュ、お子様の送迎後、仕事帰り、仕 ...

NEWS

はじめてのパワーヨガはじめました

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「はじめてのパワーヨガ」のレッスンを開始しました。

アナナスのはじめてのパワーヨガは、太陽礼拝というヨガの基本となるアサナ(ポーズ)をいくつか組み合わせて一連の動作 ...

NEWS

キネシオロジーヨガはじめました

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「キネシオロジーヨガ」のレッスンを開始しました。

アナナスのキネシオロジーヨガは、気の流れに対応する14の筋肉にヨガのポーズを使ってアプローチをし、自己調整力を高め ...

NEWS

セラピーメニュー、カフェキネシはじめました

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たにセラピーメニューとして「カフェキネシ」を開始しました。

アナナスのカフェキネシは、キネシオロジー理論とアロマを組み合わせ、悩みがあるけど人に打ち明けられない、どうし ...

EVENT

初心者歓迎、まずは体験レッスンから

アナナス藤沢スタジオでは、ヨガ・ピラティスの体験レッスン受付中です。

 

藤沢スタジオは、少人数制のプライベートな空間だからこそ、インストラクターとの心の距離が近く、「ヨガとは」について、深く語り合う ...

  • アナナス ヨガ・ピラティス 湘南藤沢スタジオについて
  • アナナス ヨガ・ピラティス 湘南藤沢スタジオのインストラクター紹介
  • アナナス ヨガ・ピラティス 湘南藤沢スタジオのレッスン内容
  • アアナナス ヨガ・ピラティス 湘南藤沢スタジオへのアクセス方法
  • アナナス ヨガ・ピラティス 湘南藤沢スタジオのイベント情報
  • アナナス ヨガ・ピラティス 湘南藤沢スタジオのインストラクター募集
   
ヨガ・ピラティスのご予約はこちら
TOP