-
-
EVENT
ビーチヨガ@鵠沼海岸へご参加ありがとうございました。次回日程は「ビーチヨガを予約」にてご確認ください。
[プログラム内容]
初心者、シニア、マタニティ歓迎。基本のポーズを丁寧にお伝え ...
-
-
NEWS
アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「アロマヨガ」のレッスンを開始しました。
アロマの匂いを嗅ぐと何となく心地よく感じませんか?
これは呼吸によって血管を通じて全身に廻ったり ...
-
-
NEWS
「湘南エリアに関する様々な情報を発信する湘南応援」メディア「湘南人」で当スタジオのビーチヨガ@鵠沼海岸をご紹介いただきました。
記事を読んでもらうと当スタジオのこと、イベントのことをよりご理解いただけると思いますので、ぜひ ...
-
-
SCHEDULE
藤沢スタジオでは5月から新たに「ボディーメイキングyoga」「はじめてのピラティス」のレッスンを開始しました。その他「ビギナーズヨガ」「ヨガとリストラティブ」「代謝をあげるヨガ」「はじめてのパワーヨガ」「陰ヨガ」など多彩なレッスンを設 ...
-
-
NEWS
アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「ボディーメイキングyoga」のレッスンを開始しました。
美しい姿勢を意識して生活していますか?レッスン中は姿勢をキープ出来ていても、スタジオから一歩 ...
-
-
NEWS
アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「はじめてのピラティス」のレッスンを開始しました。
ヨガには少しずつ慣れてきたけど、ピラティスってどんな感じなんだろう…そう思っている方も多いのではないでしょうか。 ...
-
-
SCHEDULE
ヨガ・ピラティスのスケジュールを掲載しました。
藤沢スタジオでは引き続き「代謝をあげるヨガ」「陰ヨガ」や強度のある「はじめてのパワーヨガ」など多彩なレッスンを設定しています。各レッスンの内容は[レ ...
-
-
NEWS
アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「ヨガとリストラティブ」のレッスンを開始しました。
アナナスのヨガとリストラティブは、ヨガとリラクゼーションを組み合わせたクラスとなります。前半は呼吸 ...