体験レッスンも可能、2026年11～12月の湘南ビーチヨガ参加受付中

ビーチヨガ＠湘南海岸
2026年11月、12月も湘南ビーチヨガ開催します。
急激な気温の変化や天候によって中止となることがありますが、今年最後の湘南ビーチヨガをお楽しみください。

［TOPICS］
11月から、湘南ビーチヨガも体験レッスンの対象となりました。
体験レッスンは、各回限定3名、ヨガマット無料の2,000円となります。ご予約時の連絡事項欄に「体験レッスン希望」と記入してください。

［プログラム内容］
アナナスの湘南ビーチヨガは、基本のポーズを丁寧にお伝えする、やさしいベーシックヨガとなります。
初心者、シニア、マタニティOKの内容となっています。ご友人同士でお誘い合ってご参加ください。
強度：★

［日時］
湘南海岸でのビーチヨガ
・11/8（日）10:00-11:15（75分）
・11/29（日）10:00-11:15（75分）
・12/6（日）10:00-11:15（75分）
・12/20（日）10:00-11:15（75分）
＊前日お昼頃の予報によっては中止になることがあります。その際はメールおよびホームページにてお知らせします。
＊当日は開始時刻10分前を目安に「ボードウォーク（海風のテラス）にあるウッドデッキ」にお集まりください。

［参加費］
2,500円（税込）　※参加費を改定しました。
＊参加費について以下をご確認ください。
・アナナスのチケットをお持ちの方は、チケット1回分（ヨガマットのレンタル代が無料）で参加できます。
・チケットをお持ちでない方は、当日現金またはPayPayでお支払いください。ヨガマットのレンタルを希望の方は別途300円（税込）となります。レンタル希望の方は予約時にあわせてお申し込みください。

［申し込み方法］
湘南ビーチヨガを予約する
＊キャンセル料なしで前日23時までキャンセル可能です。
＊時期によってはキャンセル待ちとなることがあります。キャンセルが出た場合メールでお知らせしますので、上記［ビーチヨガを予約する］よりキャンセル待ち登録をお願いします。

［開催場所］
湘南海岸公園ボードウォーク（海風のテラス）にあるウッドデッキ
藤沢市鵠沼海岸1丁目17-24 江ノ島近く
＊当日は開始時刻10分前を目安に「ボードウォーク（海風のテラス）にあるウッドデッキ」にお集まりください。
＊目印は「ターコイズブルーの旗」となります。

［定員］
8名
＊事前予約制、定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。
＊体験レッスンは各回3名までとなります。定員を超えた場合はお断りすることがありますので早めにご予約ください。

［持ち物］
＊ヨガマット　※レンタル可能です。ご予約時に選択ください。
＊水分補給のための飲み物
＊汗を拭くためのタオル
＊ヨガマット等の汚れが気になる方はレジャーシート等
＊日差しが強い場合があるため、日除けのための帽子等
※貴重品を預かる場所がありませんので、ご自身の周りでの保管をお願いします。

［服装］
＊動きやすく、汗をかいても大丈夫な服装でご参加ください。
※公園内の施設（サーフビレッジ建物内）に更衣室、コインロッカーがありますが、なるべくご自宅で着替えてご参加ください。

［インストラクター］
misao
SHONAN YOGA 西島美操

アナナスヨガ・ピラティス藤沢スタジオでの主なレッスン
・湘南ビーチヨガ

忙しい毎日、こころとからだをゆるめてととのえる時間を持ちませんか？
20代前半、仕事に夢中になりすぎて体調を崩し入院、妊娠は難しいと言われましたがヨガに出会い2児に恵まれました。
妊活、マタニティブルー、産後鬱、子育てドタバタ期、闘病期、子連れでの海外生活、コロナ禍自粛生活と色々あった17年を穏やかに楽しく暮らすために大きな助けになってくれているヨガをお伝えしたいと思い、10年ほどインストラクターをしています。