「 NEWS 」 一覧

はじめてのピラティス

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「はじめてのピラティス」はじめました

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「はじめてのピラティス」のレッスンを開始しました。

ヨガには少しずつ慣れてきたけど、ピラティスってどんな感じなんだろう…そう思っている方も多いのではないでしょうか。 ...

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「ヨガとリストラティブ」はじめました

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「ヨガとリストラティブ」のレッスンを開始しました。

アナナスのヨガとリストラティブは、ヨガとリラクゼーションを組み合わせたクラスとなります。

前半は呼吸 ...

ヨガストーリー

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ヨガストーリーでご紹介いただきました

「ヨガ・ピラティスを仕事にしたい方」のためのメディア「ヨガストーリー」で当スタジオをご紹介いただきました。記事を読んでもらうと当スタジオのことをよりご理解いただけると思いますので、ぜひヨガ・ピラティスレッスンの参考にしてください。 ...

スタジオ内でのマスク着用について

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スタジオ内でのマスク着用に関して

アナナスでは、レッスン参加時にお願いしていた内容を3月13日より一部変更いたします。

 

【変更内容】

・スタジオ内でのマスク着用は個人の判断へ変更

・必要なかたへの使い捨てマ ...

PayPay藤沢元気回復キャンペーン

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PayPay支払いでポイントが戻ります

アナナス藤沢スタジオは藤沢市とPayPayが開催する「ふじさわ元気回復キャンペーン」の対象店舗となります。

 

 

2023年1月5日(木)〜2月15日(水)2月10日(金)の期 ...

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代謝を上げるヨガはじめました

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たなレッスンとして「代謝を上げるヨガ」を開始しました。

疲れやすい、体力が衰えたなどで悩んでいませんか?


その原因の1つは基礎代謝の低下です。ヨ ...

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エイジングケアヨガはじめました

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「エイジングケアヨガ」のレッスンを開始しました。

エイジングとは、「時を経ること」「加齢」の意味。人であれば必ず老いていく体。姿勢が悪くなったり、いつも体が冷えてい ...

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駐輪場について

スタジオの隣に無料の駐輪場(地図の青丸)があります。

インストラクターへお伝えいただかなくともご利用いただけます。

 

 

 

・スタジオのある ...

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太陽礼拝はじめました

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「太陽礼拝」のレッスンを開始しました。

アナナスの太陽礼拝は、ハタヨガをベースに古典的な太陽礼拝を練習していきます。縦の動きで身体の左右のバランスを整え、背骨を動か ...

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セルフラブヨガはじめました

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「セルフラブヨガ」のレッスンを開始しました。

アナナスのセルフラブヨガ、ハタヨガベースにマントラや呼吸法を合わせて、身体の内側からスペースを広げて自分を愛する時間を ...

   
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