「 NEWS 」 一覧

スタジオの隣に無料の駐輪場（地図の青丸）があります。

インストラクターへお伝えいただかなくともご利用いただけます。

・スタジオのある ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「太陽礼拝」のレッスンを開始しました。

アナナスの太陽礼拝は、ハタヨガをベースに古典的な太陽礼拝を練習していきます。縦の動きで身体の左右のバランスを整え、背骨を動か ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「セルフラブヨガ」のレッスンを開始しました。

アナナスのセルフラブヨガ、ハタヨガベースにマントラや呼吸法を合わせて、身体の内側からスペースを広げて自分を愛する時間を ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「はじめてのパワーヨガ」のレッスンを開始しました。

アナナスのはじめてのパワーヨガは、太陽礼拝というヨガの基本となるアサナ（ポーズ）をいくつか組み合わせて一連の動作 ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「キネシオロジーヨガ」のレッスンを開始しました。

アナナスのキネシオロジーヨガは、気の流れに対応する14の筋肉にヨガのポーズを使ってアプローチをし、自己調整力を高め ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たにセラピーメニューとして「カフェキネシ」を開始しました。

アナナスのカフェキネシは、キネシオロジー理論とアロマを組み合わせ、悩みがあるけど人に打ち明けられない、どうし ...

神奈川県が実施する消費喚起事業「かながわPay」の第2段が始まります。

アナナス ヨガ・ピラティス 藤沢スタジオは第2段にも対応し、ヨガまたはピラティスの体験レッスンや継続時の回数券購入、ヨガマットのレンタル料金などにご利 ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「シニアヨガ」のレッスンを開始しました。

シニアヨガは、日常生活を支える筋肉のサポートを心がけた「がんばり過ぎず・無理をしない」やさしいヨガとなっています。 ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「アロマリラックスヨガ」のレッスンを開始しました。

アナナスのアロマリラックスヨガは、季節や天気にあわせたアロマの香りに包まれながら、リラックス効果の高い「ほぐし」 ...

神奈川県の地域情報サイト「なびかな」で当スタジオをご紹介いただきました。記事を読んでもらうと当スタジオのことをよりご理解いただけると思いますので、ぜひヨガ・ピラティスレッスンの参考にしてください。

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