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NEWS
アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「セルフラブヨガ」のレッスンを開始しました。
アナナスのセルフラブヨガ、ハタヨガベースにマントラや呼吸法を合わせて、身体の内側からスペースを広げて自分を愛する時間を ...
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SCHEDULE
体を動かしやすい季節になってきました。
10月からは、ヨガの新しいレッスンだけでなく、セラピーメニューとして「カフェキネシ」も始めています。各レッスンの内容は[レッスン詳細]でご確認ください。 ...
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SCHEDULE
9月は暑さが和らぎ運動に適した気候になりそうです。
アナナスの藤沢スタジオでは、9月も多彩なヨガとピラティスのレッスンを開催予定です。
週末のリフレッシュ、お子様の送迎後、仕事帰り、仕 ...
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NEWS
アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「はじめてのパワーヨガ」のレッスンを開始しました。
アナナスのはじめてのパワーヨガは、太陽礼拝というヨガの基本となるアサナ(ポーズ)をいくつか組み合わせて一連の動作 ...
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NEWS
アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「キネシオロジーヨガ」のレッスンを開始しました。
アナナスのキネシオロジーヨガは、気の流れに対応する14の筋肉にヨガのポーズを使ってアプローチをし、自己調整力を高め ...
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NEWS
アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たにセラピーメニューとして「カフェキネシ」を開始しました。
アナナスのカフェキネシは、キネシオロジー理論とアロマを組み合わせ、悩みがあるけど人に打ち明けられない、どうし ...
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CAMPAIGN
アナナス藤沢スタジオでは、ヨガ・ピラティスの体験レッスン受付中です。
藤沢スタジオは、少人数制のプライベートな空間だからこそ、インストラクターとの心の距離が近く、「ヨガとは」について、深く語り合う ...
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SCHEDULE
8月も引き続き暑い日が続きそうです。
適度な水分補給をしながら、体を動かすことも大切そうです。アナナスの藤沢スタジオでは、8月も多彩なヨガとピラティスのレッスンを開催予定です。 ...
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EVENT
天王洲の倉庫街で日没とともにヨガを楽しみたく、7月の週末、屋外でのヨガイベントを開催します。
[日程]
7/16(土)17:30-18:30(60分) ※雨のため中止となりました。 ...