ヨガやピラティスをするとたくさん汗をかくため、水分補給をしながら続けることをおすすめします。

飲み物としては、吸収時に身体への負担があまりかからない物が良いため、スタジオではペットボトルタイプの常 ...

朝も夜も暖かくなり、体を動かすにはいい季節だと思います。
ヨガを扱ったTVドラマも始まりましたし、なにかをきっかけにしてヨガやピラティスを始める、再開してみてはいかがでしょうか？

アナナ ...

ヨガ教室・ピラティス教室を多数紹介する情報サイト「YOGA ROOM（ヨガルーム）」で当スタジオをご紹介いただきました。記事を読んでもらうと当スタジオのことをよりご理解いただけると思いますので、ぜひヨガ・ピラティスレッスンの参考にして ...

暖かくなってきました。4月も多彩なレッスンを開催予定です。
週末、お子様の送迎後、仕事帰り、仕事の合間、お子様同伴、ダイエットなど、ご自身のライフスタイルに合わせてご利用いただければと思います。

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お知らせ
かながわPayは第一弾の終了に伴い5月31日で利用終了となります。今後、7月頃開始予定の第二弾の期間中に再度お支払いにご利用いただける予定です。

2022年7月19日（火）より第2弾が実施されることにな ...

アロマヨガ、デトックスヨガなど、3月も多彩なレッスンを開催予定です。
週末、お子様の送迎後、仕事帰り、仕事の合間、お子様同伴、ダイエットなど、ご自身のライフスタイルに合わせてご利用いただければと思います。

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2月も多彩なレッスンを開催予定です。週末、お子様の送迎後、仕事帰り、仕事の合間、お子様同伴、ダイエットなど、ご自身のライフスタイルに合わせてご利用いただければと思います。

アナナスでは、安心してレ ...

2022年1月から、マタニティ向けレッスン、姿勢を美しく保つためのレッスン、デトックス目的のレッスン、シニア＆ミドル向けレッスンを追加しました。

週末、お子様の送迎後、仕事帰り、仕事の合間、お子様 ...

12月から、ヨガの基本の呼吸、座り方、立ち方からやさしくお伝えするベーシックヨガを追加しました。

週末、お子様の送迎後、仕事帰り、仕事の合間、お子様同伴、ダイエットなど、ご自身のライフスタイルに合わせてご利用い ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新型コロナウイルス感染症対策の一環およびお客様の利便性向上のため、レッスン料金やレンタル料金のお支払いにおいてキャッシュレス化を進めています。

2021年12月より、従来 ...