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SCHEDULE
運動量を抑えながら疲れた体をほぐすリラックスヨガ、自律神経を整え頭をスッキリさせ、集中力アップを図る朝ヨガ、溜まった疲れを解消することを目的とした強度強めのヴィンヤサフローヨガなど、新たにレッスンをと枠を追加しました。 ...
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SCHEDULE
運動量を少なく、疲れた体をほぐすリラックスヨガ、自律神経を整え、頭をスッキリさせ、集中力アップを図る朝ヨガ、溜まった疲れを解消することを目的とした強度強めのヴィンヤサフローヨガなど、新たにレッスンを追加しました。 ...