「 月別アーカイブ：2021年09月 」 一覧

運動量を少なく、疲れた体をほぐすリラックスヨガ、自律神経を整え、頭をスッキリさせ、集中力アップを図る朝ヨガ、溜まった疲れを解消することを目的とした強度強めのヴィンヤサフローヨガなど、新たにレッスンを追加しました。 ...

9月より、日曜日の8時30分から「朝ヨガ」を始めています。

朝にヨガを行うことで、自律神経が整えられ、頭がスッキリとし、その後の集中力アップが期待できます。また、脂肪が燃えやすい朝の時間帯にヨガを行うことで、基礎 ...

ヨガ・トレーニングジム・美容の情報サイト「ウルトラ B-MAKE」で当スタジオをご紹介いただきました。「藤沢の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ17選！」という記事の中で取り上げてもらっています。記事を読んでも ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新型コロナウイルス感染症対策の一環およびお客様の利便性向上のため、レッスン料金やレンタル料金の支払いにおいてキャッシュレス化を進めています。

PayPay決済に加え、よりキャッシ ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「ヴィンヤサフローヨガ」のレッスンを開始しました。

レッスンでは、呼吸と動作を連動させ、太陽礼拝を中心に、流れるように進めていきます。ヴィンヤサフローヨガのレッスン ...

当スタジオは、みなさまに安心してレッスンを受けていただけるよう、新型コロナウィルス感染症対策として、以下のことに取り組んでいます。

■インストラクター
・出勤時の検温
・発熱およ ...