「 NEWS 」 一覧

アナナスでは、レッスン参加時にお願いしていた内容を3月13日より一部変更いたします。

【変更内容】

・スタジオ内でのマスク着用は個人の判断へ変更

・必要なかたへの使い捨てマ ...

アナナス藤沢スタジオは藤沢市とPayPayが開催する「ふじさわ元気回復キャンペーン」の対象店舗となります。

2023年1月5日（木）〜2月15日（水）2月10日（金）の期 ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たなレッスンとして「代謝を上げるヨガ」を開始しました。

疲れやすい、体力が衰えたなどで悩んでいませんか？

その原因の1つは基礎代謝の低下です。ヨ ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「エイジングケアヨガ」のレッスンを開始しました。

エイジングとは、「時を経ること」「加齢」の意味。人であれば必ず老いていく体。姿勢が悪くなったり、いつも体が冷えてい ...

スタジオの隣に無料の駐輪場（地図の青丸）があります。

インストラクターへお伝えいただかなくともご利用いただけます。

・スタジオのある ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「太陽礼拝」のレッスンを開始しました。

アナナスの太陽礼拝は、ハタヨガをベースに古典的な太陽礼拝を練習していきます。縦の動きで身体の左右のバランスを整え、背骨を動か ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「セルフラブヨガ」のレッスンを開始しました。

アナナスのセルフラブヨガ、ハタヨガベースにマントラや呼吸法を合わせて、身体の内側からスペースを広げて自分を愛する時間を ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「はじめてのパワーヨガ」のレッスンを開始しました。

アナナスのはじめてのパワーヨガは、太陽礼拝というヨガの基本となるアサナ（ポーズ）をいくつか組み合わせて一連の動作 ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たに「キネシオロジーヨガ」のレッスンを開始しました。

アナナスのキネシオロジーヨガは、気の流れに対応する14の筋肉にヨガのポーズを使ってアプローチをし、自己調整力を高め ...

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオでは、新たにセラピーメニューとして「カフェキネシ」を開始しました。

アナナスのカフェキネシは、キネシオロジー理論とアロマを組み合わせ、悩みがあるけど人に打ち明けられない、どうし ...