SCHEDULE 11月のヨガ・ピラティススケジュールを掲載しました 運動量を抑えながら疲れた体をほぐすリラックスヨガ、自律神経を整え頭をスッキリさせ、集中力アップを図る朝ヨガ、溜まった疲れを解消することを目的とした強度強めのヴィンヤサフローヨガなど、新たにレッスンをと枠を追加しました。 ... 詳細を見る NEWS PR STORESでご紹介いただきました おすすめのピラティススタジオ情報サイト「PR STORES」で当スタジオをご紹介いただきました。記事を読んでもらうと当スタジオのことをよりご理解いただけると思いますので、ぜひヨガ・ピラティスレッスンの参考にしてください。 ... 詳細を見る